AKO ikako možeš, svakako izbegni korišćenje solarija. Ako ipak ne možeš da odoliš, čitaj dalje!
Ovaj put nećemo navoditi njihove dobre i loše strane, nego moramo da te podsetimo na neka pravila korišćenja, ako već moraš da ideš.
1. U solarijum bi prema upozorenjima stručnjaka trebalo ići što manje, ali pravilo je da između dva sunčanja moraju da prođu najmanje dva dana.
2. Pre odlaska uradi piling celog tela da bi uklonila mrtve ćelije i bolje pocrnela.
3. Za održavanje tena dovoljno je ići jedanput nedeljno, 6-8 minuta.
4. Najbolje je ne tuširati se bar dva sata nakon sunčanja.
5. Solarijum jako isušuje kožu, pa nemoj da zaboraviš da se dobro namažeš mlekom za telo nakon tuširanja.
6. Nakon sunčanja pij dovoljno tečnosti da bi sprečila dehidraciju.
7. Odlazak u solarijum odloži u slučaju "onih dana u mesecu" ili ako piješ antibiotike.
