Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Senzacionalno istraživanje: Seks i hodanje najbolji lijekovi za karcinom i dijabetes

Redovita tjelovježba, što uključuje seks, hodanje i ples, čudotvorni su lijekovi koji nam se nalaze doslovno pred nosom, a kojima bismo mogli drastično smanjiti rizik od karcinoma, demencije, srčanih bolesti i dijabetesa, objavili su vodeći britanski stručnjaci.

U najnovijem pregledu dosadašnjih dokaza i istraživanja, koje otkriva u kolikoj mjeri su velike dobrobiti vježbanja, Akademija zdravstvenih kraljevskih fakulteta iz Velike Britanije potvrdila je da su poboljšanja zdravlja i uštede za zdravstvo ‘nemjerljive’.

Kad bi svi posvetili barem 30 minuta vježbanju, pet puta tjedno, mogla bi se spriječiti pojava dijabetesa tipa 2, na kojeg se u britanskom zdravstvu godišnje potroši milijarde funti, objavljeno je nakon iscrpnih istraživanja.

Slična razina vježbanja smanjila bi i rizik od razvoja srčanih bolesti za 40 posto, te moždanog udara i demencije za 30 posto. Rizik od razvoja raka dojke smanio bi se za 25 posto, dok bi stopa raka debelog crijeva mogla biti duplo manja.

Povratak na Net.hr