Pravilnik o upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

BEZ MUKE

S OVA TRI TRIKA ZABORAVITE NA OSJEĆAJ GLADI: Oni su ‘spas u zadnji čas’ – idealan međuobrok, a kile se tope…

Kiseli krastavci nisu samo prilog već i ‘spas u zadnji čas’

Mnogi posustanu od dijeta u onom trenutku kada posegnu za “nedopuštenom” namirnicom u nedostatku onih dopuštenih.

Mnogi isto tako zaboravljaju činjenicu da određena hrana može odagnati osjećaj gladi te nam samim time pomoći, kao niskokalorični međuobrok, da izgubimo kilograme.

Kiseli krastavci

Kiseli krastavci nisu samo prilog već i “spas u zadnji čas”. Oni snižavaju šećer u krvi te tako ublažavaju osjećaj gladi. Zato, ako želite izdržati do ručka, pojedite nekoliko krastavaca.

NAJPOPULARNIJE DIJETE ZA MRŠAVLJENJE: Koju od ovih 5 biste odmah isprobali?

Bademi, orasi i lješnjaci

Orašasti plodovi su zdrava i hranjiva grickalica koju možete konzumirati između obroka. Šaka orašastih plodova odmah će vas zasititi, a u kombinaciji sa sušenim voćem poput grožđica, smokvi ili šljiva čine borbu s kilogramima i gladi uspješnijom.

PIXSELL

Mineralna voda umjesto gaziranih sokova

Iako gazirani sokovi isto tako ubijaju glad, oni su kalorični, što vam nikako neće pomoći ako ste na dijeti. Stoga sok zamijenite mineralnom vodom. Ona će vas u trenu naduti, a samim time i zasititi.

Povratak na Net.hr