Najveći 'prijestupi' su tuširanje, plivanje i spavanje dok nosite kontaktne leće te njihovo duže nošenje od preporučenog, piše ordinacija.hr. 'Ovo je posebno učestalo kod leća koje su odobrene za dvotjedno korištenje. Ljudi ih često koriste više od tri tjedna ili čak mjesec dana, a to može uzrokovati probleme', tvrdi Randal Fuerst, glasnogovornik Američke optometrijske udruge. Ukupno 72 posto ispitanika osjetilo je neugodu pri nošenju leća, a 47 posto je zadobilo infekciju zbog lošeg postupanja s lećama ili loše higijene. Za to je također odgovorno nadodavanje otopine za kutijicu u kojoj se drže leće, umjesto ispiranja i držanja leća u svježoj otopini svakoga dana te rijetko mijenjanje kutijice za leće. Blage tegobe loše higijene leća dovele su do konjunktivitisa, no ustanovljeni su i teži slučajevi upala, npr. bakterijom Escherichijom coli, koja može uzrokovati sljepoću. 'Stalno viđamo pacijente s pseudomonasnim čirem, sivo-zelenim gnojem... oslijepit će. Kod osoba koje se tuširaju s kontaktnim lećama ili plivaju u jezeru vidimo upale amebama. Te su infekcije užasne', tvrdi Dwight Cavanagh, profesor oftalmologije Sveučilišta Southwestern. Ako želite sačuvati svoj zdravlje očiju i spriječiti nepotrebne komplikacije, pridržavajte se sljedećih savjeta:
◦izbjegavajte dodir leća s vodom (skinite kontaktne leće prije tuširanja) ◦ nikada ne ispirite leće vodom i ne pohranjujte ih u vodi ◦ fiziološka otopina ili kapi za leće ne mogu ih dezinficirati ◦ bacite stare leće i koristite nove prema napucima specijalista ◦ kako biste očistili leće, lagano ih trljajte prstom, a zatim isperite fiziološkom otopinom ◦ fiziološkom otopinom također isperite kutijicu za pohranjivanje leća, no nipošto ne vodom. Neka se kutijica osuši na zraku ◦ svaka tri mjeseca promijenite kutijicu za leće, recimo u isto vrijeme kada i četkicu za zube
