S druge strane ljudi koji ne mogu odoljeti tome da ostanu duže spavati imaju veću šansu da će se osjećati depresivno, biti pod stresom ili postati deblji.
Istraživanje u kojem je sudjelovalo 1. 069 ispitanika otkrilo je i kako se jutarnji tipovi prosječno ustaju oko 6. 58, a noćni tipovi 8. 54.
Dr Joerg Hubersa Sveučilišta Roehampton istaknuo je kako razlog za to što jutarnji tipovi češće sretniji i zdraviji najvjerojatnije leži u tome što su jednostavno bolje prilagođeni užurbanom dobu u kojem živimo.
I noćni tipovi imaju svoje pluseve
Noćni tipovi s druge strane imaju prednost ako rade na poslovima koji zahtijevaju noćni rad.
Studija je pokazala i kako ljudi koji gledaju puno televiziju većinom preskaču doručak, a razlog tome najvjerojatnije leži u tome što što obično jedu dok gledaju televiziju, pa su tako manje gladni ujutru, piše telegraph.co.uk.
Vezani članci:
arti-201109030146006 arti-201108090481006 arti-201107180547006
