Pravilnik o upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Promjena kod dječaka i djevojčica koju nismo opazili

Velika analiza s 250 milijuna djece pokazala je da ne trče ni brzo, ni daleko kao što su to mogli njihovi roditelji u njihovim godinama.

Istraživanje izloženo na godišnjem kongresu American Heart Association’s pokazuje da djeca u starosti od 9 do 17 godina u prosjeku trebaju dodatnih 90 sekundi da istrče 1 1/2 kilometar nego njihovi vršnjaci prije 30 godina.

Spomenuta analiza ukazuje da je tjelesna kondicija u opadanju 5 posto po desetljeću od 1975. godine. Današnja djeca izgubila bi u utrci sa svojim roditeljima.

Uzroci slabije kondicije

‘To uopće ne čudi. Imamo djecu koja su manje aktivna nego prije’, rekao je dr. Stephen Daniels pedijatar sa Sveučilišta Colorado.

Zdravstveni stručnjaci preporučuju da djeca od 6 godina ili starija imaju barem 60 minuta umjerene aktivnosti tijekom dana, no samo jedna trećina američke djece to i čini.

Mnoge škole, iz ekonomskih razloga, imaju vrlo malo ili uopće nemaju satove tjelesne kulture. Neki se oslanjaju isključivo na odmor.

Novu studiju vodio je dr. Grant Tomkinson sa Sveučilišta u Južnoj Australiji. Mjerili su koliko daleko djeca mogu trčati u 5 do 15 minuta i kako brzo prelaze određenu udaljenost, u rasponu od kilometar do nekih tri ili četiri kilometra. Analizirajući službene podatke različitih zemalja zaključili su da današnja djeca imaju oko 15 posto slabiju kondiciju nego su u njihovim godinama imali njihovi roditelji, zaključili su istraživači .

‘Negativne promjene su vrlo slični za dječake i djevojčice te za različite uzraste,’ rekao je Tomkinson.

Pretilost vjerojatno igra ulogu, jer se debljoj djeci teže pokrenuti ili izvesti aerobne tjelovježbe. Glavni uzrok je to što previše vremena gledaju televiziju i igraju video igrice, ali i nesigurne četvrti pune kriminala u kojima nema dovoljno mogućnosti za igru na otvorenom, rekli su znanstvenici.

Druga istraživanja ukazuju također na globalni pad tjelesne aktivnosti.

‘Kondicija je prilično slaba u odraslih osoba, a još gora kod mladih ljudi, osobito u Sjedinjenim Američkim Državama i istočnoj Europi’, rekao je dr. Ulf Ekelund iz Osla koji je sudjelovao na konferenciji.

Svjetska zdravstvena organizacija ukazuje da 80 posto mladih ljudi diljem svijeta nema dovoljno tjelovježbe.

Povratak na Net.hr