Četiri iznenađujuće stvari zbog kojih vam smrdi iz usta

Loš zadah nas asocira na nehigijenu ili konzumiranje luka ili češnjaka.

5.6.2014.
9:44
VOYO logo

Alkohol

U ovom slučaju se ne misli na 'alkoholni zadah' jer ste izašli s društvom i popili koju čašicu više. 'Osim što je loš za mozak i tijelo, loše utječe i na zadah jer sputava proizvodnju sline', pojašnjava stomatologinja Jessica Emery. Slina je, naime, puna prirodnih enzima koji razgrađuju i ispiru smrdljive bakterije. Stoga jedan gutljaj alkohola previše, može pogoršati zadah.

Žvakaće gume s pepermintom

'Mnogi posežu ušravo za žvakaćom gumom s okusom peperminta kako bi prikrili loš zadah. No, u tome je više štete nego koristi. Većina ih sadrži šećer koji je hrana za bakterije te ispuštaju štetne spojeve sumpora', kaže Emery. Ukoliko ste u nedoumici i trebate brzinsko rješenje, birajte onda one proizvode koji ne sadrže šećer. 'Ne zaboravite da i njima samo trenutno maskirate loš zadah, ali barem nećete izazvati veću štetu', dodaje stomatologinja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Meso

Jedete li meso u umjerenim količinama ne treba vas zabrinjavati mogućnost lošeg zadaha. Međutim, unesete li previše proteina u organizam, tada bi mogao nastati problem. Kada vaše tijelo dobije više proteina nego što mu je potrebno, ono ih odmah pretvara u ugljikohidrate kako bi dobilo energiju. Jedan od nusproizvoda tog procesa je amonijak koji može isparavati kroz usta i vaš zadah učiniti nepodnošljivim.

Sušeno voće

Sušeno voće nije samo prepuno šećera koji je pogodan za razvoj bakterija već obiluje i netopivim vlaknima celuloze koja ostaju među zubima i nakupljaju šećer. Emery savjetuje da ukoliko ne možete bez sušenog voća, primjerice za užinu, obavezno ponesete konac za čišćenje zubiju kako biste uklonili vlakna prije nego li se nagomilaju bakterije.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Gajin svet
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
default_cta
Cijena strasti
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
default_cta
VOYO logo