"P" kao potencija. No, o čemu se točno radi? Samozvana stručnjakinja za seks Hanna Secret objasnila je to u svom novom videu na YouTubeu. Prije svega, ova 25-godišnjakinja otklonila je zabludu da se potencija odnosi na samu ejakulaciju ili količinu sperme.
"To ne daje informacije o tome koliko ste potentni ili niste", naglasila je Hanna, inače po zanimanju pornoglumica. Kaže ona da se ovdje radi o procesu koji se odvija mnogo prije vrhunca, a to je - erekcija.
"Erekcija pokazuje, naravno, koliko ste moćni, jer postoji i impotencija u kojoj jednostavno ne možete podići svoj penis", objasnila je ova Njemica iz Hamburga.
Prvi korak je - prehrana
Koji prirodni načini i sredstva postoje kako bi se učinilo nešto u vezi s takozvanom "erektilnom disfunkcijom"? Hanna je bez puno filozofiranja preporučila svojim obožavateljima da jedu više - govedine!
"Govedina je bogata željezom i cinkom, što povećava proizvodnju vašeg muškog hormona, testosterona", objasnila je. "To je vrlo važno za erekciju."
Po želji, ovo se također može kombinirati s plodovima mora, jer to osigurava da penis dulje ostaje čvrst. Voće kao što su jagode, dinje i mango također povećavaju sposobnost orgazma, savjetuje ova samozvana sekspertica.
"Želite li i poboljšati izdržljivost u krevetu, bobice, grožđe i datulje pravi su izbor za vas. Vidite, prvi korak s kojim možete povećati svoju potenciju očito je prehrana", kazala je Hanna.
Gorljiva protivnica Viagre
Osim toga, sport, a posebno trening dna zdjelice, od velike su važnosti. "S tim uistinu ima očiglednih uspjeha", jasno je rekla 25-godišnjakinja. Studije su pokazale da redoviti treninzi dovode do značajnog povećanja potencije.
Pornozvijezda također je imala dobre vijesti za ljubitelje piva: istraživači su, kaže, otkrili da sok od ječma, koji se nalazi u tom "tekućem zlatu" pomaže kod kalcifikacije krvnih žila, koja je često odgovorna za probleme s erekcijom, prenosi njemački Tag 24.
Hanna je, međutim, upozorila da se muškarci trebaju držati podalje od navodnih "čudotvornih pilula" poput Viagre. "Ovi lijekovi imaju nuspojave koje uopće nisu dobre za vaše tijelo", rekla je.
"Tek kada je sve ostalo isprobano i nije pomoglo, treba posegnuti za plavim tabletama - ako je baš potrebno. Prirodni način je uvijek bolji", zaključila je ova samozvana sekspertica iz Hamburga.
