Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

VEĆ IH IMATE U KIHINJI

USKOČITE U BIKINI: Riješite se sala s trbuha pomoću samo tri sastojka

Ljeto je gadno razdoblje za sve koje muči salo u području struka, jer ga je u kupaćem kostimu uistinu teško sakriti. Možda vam pomogne ovaj potpuno prirodni recept za koji vam trebaju samo patlidžan, limun i voda.

Zašto patlidžan?

Pun je vitamina i minerala i uravnotežuje razinu šećera u krvi, piše Slobodna Dalmacija. Obiluje vlaknima zahvaljujući kojima upija masnoće i toksine iz probavnog sustava.

JESTE LI ZNALI?! Ovo voće je odlično za mršavljenje, a štiti i kožu od sunčevog zračenja

Napitak trebate piti sedam dana za redom, a preporučljivo je kuru provoditi svakih nekoliko tjedana. Za to vrijeme preporučuje povećajte unos voća i povrća, a smanjite konzumiranje hrane koja deblja.

Priprema:

1 patlidžan srednje veličine
1 litra vode
sok od pola limuna

Operite i nasjeckajte patlidžan na kockice, a potom ih ubacite u proključalu vodu. Kuhajte 20-ak minuta dok ne omekša. Nakon toga pustite da odstoji najmanje sat vremena, a potom procijedite i dodajte limunov sok. Prije ispijanja promiješajte.

Pije se po čaša – jedna ujutro na prazan želudac, druga nakon ručka, treća tijekom poslijepodneva i zadnja nakon večere.

FITNESS STRUČNJACI SAVJETUJU: Evo koje su najvažnije stvari za mršavljenjenje

Povratak na Net.hr