Priprema pilećih prsa: Aromatična pileća prsa

Umorni ste, nemate volje za kuhanje, a još manje strpljenja? Predlažemo marinirani pileći file, ukusno jelo za koje vam treba jako malo vremena, a zasitit će i one najprobirljivije. Kao prilog možete poslužiti umak, krumpir ili povrće, svježe ili kuhano. Pripremite aromatična pileća prsa.

Sastojci za pileća prsa:

4 pileća filea
maslinovo ulje
limun
lovor

sol, papar
ljuta papričica po izboru

Priprema pilećih prsa:

Piletinu operite, posušite i stavite na 20 minuta u marinadu koju ste napravili miješajući 6 žlica maslinovog ulja, sok od pola limuna, sol i papar.

Ako ste ljubitelj ljutog, u marinadu dodajte zdrobljenu ljutu papričicu.

Nakon stajanja u marinadi, izvadite meso, na svaki komad stavite po dva kolutića limuna i lovorov list, pa sve uvežite kuhinjskim koncem.

File pržite na grill tavi ili roštilju po 6 minuta sa svake strane, okrećući ih i premazujući marinadom.

Meso poslužite uz umak od vrhnja, svježu rajčicu ili kratko kuhano povrće.

Povratak na Net.hr