Nažalost, u cis-rodnim heteroseksualnim parovima gdje se seks poima samo kao čin penetracije, tek 65 posto žena redovito doživljava orgazam jer većina žena treba klitoralnu stimulaciju kako bi dosegnule vrhunac. Zahvaljujući suradnjama s brojnim stručnjacima s područja ljudske seksualnosti, Brend LELO donosi nekoliko naizgled vrlo jednostavnih savjeta kako najbolje proslaviti Svjetski Dan Orgazma i dati svoj doprinos u borbi za jednakost u orgazmu.
Razmišljaj pozitivno o seksu i kada se ne seksaš.
Misli pozitivne misli - zvuči kao floskula, ali zapravo ima smisla. Te pozitivne misli odnose se na pozitivan stav prema vlastitom tijelu i užitku. Najbolji seks je onaj u kojemu uživaju oba partnera. Tako što ćeš staviti vlastiti užitak na jednako visoko mjesto kao partnerov znači da ćeš se ohrabriti na razgovor o tome što ti čini ugodu, a što ne i pomoći partneru da te zadovolji.
Kada se seksaš, ne razmišljaj uopće.
Najgori su trenutci kada se nađeš u spirali misli poput onih o tome kakve izraze lica imaš, jesu li ti obrijane noge, čuju li tvoji ukućani taj vibrator i ispod 2 pokrivača…. Maksimalno se potrudi ostati u trenutku, fokusirajući se na vlastito tijelo. Odgovara li ti ovaj ritam, ovaj položaj…? Stavi se na prvo mjesto kako biste oboje uživali u trenutku.
Vježbaj, vježbaj, vježbaj…. Samoljublje.
Svako tijelo je priča za sebe i ne vrijede za svakoga ista pravila. To znači da nikada nećeš moći otvoreno i iskreno komunicirati svoje potrebe ako ih ni sama nisi svjesna. Kako najbolje saznati što ti odgovara? Tako da se diraš sama. Samoljublje ne mora uvijek biti sebično!
Prakticiraj seks u kojem je tvoj orgazam jednako važan.
Naše društvo seks vidi po vrlo ustaljenom kulturološkom scenariju: predigra (tek toliko da se ona opusti za penetraciju, snošaj (sami čin penetrativnog seksa gdje muškarac gotovo uvijek postigne orgazam, a žena ga često odglumi), i kraj. Potrebno je preokrenuti tu pogrešnu paradigmu i staviti ženski orgazam uz bok muškome. Definicija seksualnog čina nije penetracija. Za ženu seks počinje, a nerijetko i završava, klitoralnom stimulacijom.
Razgovaraj kvalitetno.
LELO godinama govori o važnosti kvalitetne komunikacije kada se radi o seksu, bilo s partnerom, bilo s društvom. Nitko od nas nije dovoljno (ne)sretan da bude u vezi s telepatom. Ako nikada nisi izrekla svoje želje na glas, kako misliš da će se ostvariti?
