U svojoj knjizi ACT with Love, Russ Harris razotkriva četiri velika mita o odnosima. Naime, mnogi ljudi vjeruju kako im je cilj pronaći idealnog partnera s kojim će potom živjeti sretno do kraja života bez ikakvih problema.
Ne može se spriječiti da ljudi iz generacije u generaciju vjeruju u neke od ovih mitova, ali može se utjecati na to da ih se bolje razumije i tako izbjegnu zamke koje skrivaju.
Savršen partner odgovorit će na sve naše potrebe, želje i fantazije
Nitko nije savršen i kada usporedimo svog partnera s idealom kojeg smo zamislili postajemo razočarani. Tada pogrešno mislimo kako smo izabrali krivu osobu i prebrzo donosimo zaključak da bismo trebali izaći iz te veze. Čak će i partner koji je najbliži vašem idealu imati neke mane. Treba shvatiti da ne treba tražiti savršenog već dovoljno dobrog partnera. Svatko od nas traži u svom partneru neke osobine koje naprosto mora posjedovati, a na nama je da odredimo koje su to osobine. Utvrdimo li da naš partner posjeduje kvalitete koje su nam bitne, sve ostalo se može dogovoriti.
Savršen je par kada se dvoje nađu i postanu jedno - bez druge polovice nismo potpuni
Problem u ovom mitu je da kada počnemo u njega vjerovati počinjemo tražiti partnera kako bismo se osjećali potpunima i pri tom ne gledamo na sebe. Okrivit ćemo partnera misleći da bismo bili sretniji, bogatiji, ispunjeniji, uspješniji, da smo pronašli onog pravog. Istina je da ne postoji partner koji će nas u potpunosti ispuniti. Odnos se ne temelji na tome da pronađemo nekoga tko će se savršeno uklopiti, već da upoznajemo jedno o drugom, prepoznamo i prihvatimo različitosti te iznađemo način kako poraditi na tim razlikama i međusobnom podržavanju. Dobar partner nas može navesti da naučimo nešto o sebi, a potom zajedno gradimo i razvijamo odnos.
Moć ljubavi je toliko jaka da će vas spasiti bilo kakvih poteškoća
Mnogi parovi zapnu u uvjerenju kako je ljubav samo med i mlijeko. Pojave li se sukobi ili poteškoće skloni smo pomisliti kako trebamo pronaći novog partnera. Međutim, stvarnost je drugačija. Dugogodišnje veze su izazov. U vezi smo s nekim tko ima različite potrebe i očekivanja. Kada dvoje ljudi provodi puno vremena zajedno neminovno je da će katkada doći do razmirica, svađa ili sukoba zbog tih razlika. Trebate znati da je i to dio odnosa i nije ništa neuobičajeno. Na početku je uvijek sve lijepo i prikazujemo se u najboljem svjetlu. Potom u odnos dolaze razmirice i svađe te počinje prava avantura jer više vremena provodimo s partnerom. Otkrivamo propuste i strujanja ispod površine našeg odnosa. Ukoliko to osvijestimo i prilagodimo se, moći ćemo naučiti kako zajedno opstati i u takvim situacijama.
Ljubav će nam donijeti uzbuđenje, beskrajnu strast i vječnu sreću
Nerijetko očekujemo da će naša ljubav i uzbuđenje ostati onakvima kakvi su bili na početku. Ukoliko se to ne dogodi počinjemo sumnjati kako ipak nije riječ o pravoj i dubokoj ljubavi. No, ljubav nije statična. To je plima i oseka. Postoji vrijeme kada osjećate nevjerojatnu bliskost i povezanost s partnerom, a postoji i ono kada ćete se međusobno udaljiti. Ponekad ta 'udaljenost' nije istovremena kod oba partnera što može dovesti do osjećaja tjeskobe, boli i tuge kod onog koji treba bliskost. Morate imati na umu da prvotna strast s vremenom jenjava. Dobar odnos se temelji na tome da se gradi od početka, a ne da se pokušava vratiti na početak. Kako ćete njegovati intimnost i ljubav i raditi na međusobnom odnosu kroz sukobe tako će s vremenom vaš odnos jačati i produbiti se.
