Kad pomislite na kaubojku, vjerojatno imate određenu sliku u glavi - šešir, kaubojske hlače i malo jahanja. Tyomi utjelovljuje sve te kvalitete, ali zapravo uči žene da imaju najbolji seks u svom životu. Osim što im pomaže da steknu kondiciju, želi im osigurati vatreno iskustvo u spavaćoj sobi.

Tyomi je započela svoje putovanje kao modna dizajnerica, a zatim je prešla na pisanje za lokalni glazbeni blog u Chicagu, dok se bavila modelingom. Nakon što je njena manekenska karijera doživjela preokret, otac ju je potaknuo da više piše, a teta joj je rekla da pokrene blog. To ju je navelo na razmišljanje o temi o kojoj je znala puno i odlučila je postati seks blogerica s 22 godine.

Sada Tyomi radi kao autentična praktičarka tantre i trenerica užitka, a također je i osnivačica tečaja "The Cowgirl Workout" - mjesta gdje se susreću seks i fitness, koje ima za cilj pokazati ženama diljem svijeta osnove jahanja. "Kada sam počela istraživati, primijetila sam da u to vrijeme nije bilo mnogo izvora koji su razgovarali s crnkinjama ili ih čak uključivali u razgovore o seksu, pa sam odlučila uskočiti u to polje seksa i zdravlja kao glas žena koje izgledaju poput mene. Pokrenula sam svoj blog i njegov YouTube kanal i vrlo brzo sam postala popularna. Sada sam dvanaest godina u poslu s toliko iskustva i ogromnim utjecajem koji je promijenio živote diljem svijeta", ispričala je za Daily Star.

Tyomi je otkrila i kako je odlučila spojiti svijet seksa i fitnessa. "Svaki put kad bih objavila tutorijale o seks položaju kaubojke na svom kanalu, žene bi mi pisale žaleći se kako ne mogu dugo izdržati na vrhu zbog svoje slabe izdržljivost i bolnih koljena. Kao trenerica, bazirana sam na rješenjima sličnih problema i odlučila sam krenuti u proučavanje mehanike položaja i kretanja 'na vrhu'. Nakon opsežnog istraživanja shvatila sam da ne postoji način na koji mogu naučiti svoje pratiteljice kako se osjećati ugodno na partneru, a da se ne pozabavim uobičajenim problematičnim područjima."

"Seks je tjelesna aktivnost, a ja sam se bavila fitnessom i plesom, pa sam se okrenula svom znanju o kretanju i vježbanju snage kako bih napravila program koji bi bio sveobuhvatan i zabavan za žene kako bi došle u formu za bolju seksualnu izvedbu i radile na samopouzdanju tijela", objasnila je Tyomi koja je kreirala senzualni fitness program utemeljen na jogi, vježbama snage i pokretima zdjelice. To je jedini holistički fitness program posvećen pomaganju ženama da poboljšaju svoju seksualnu izvedbu, izdržljivost, sposobnost orgazma i samopouzdanje. Rekla je da obučava žene kako da postanu "ubojite" i s pouzdanjem preuzmu kontrolu nad svojim užitkom.

Usred programa, odnosno poboljšanja seksualnih vještina, stražnjice su zaobljene, a tijela poprimaju vijugavi oblik ako se redovito vježba. Kada kaže da uči žene kako "jahati", Tyomi ustvari misli na to da im pokazuje kako da pokreću kukove i koriste svoje vagine za izvođenje "savršenog udarca".

"Kada se dinamika moći promijeni i dođe vrijeme da ona dođe na vrh, ona kontrolira dubinu, brzinu i trajanje penetracije. Učeći žene kako se samouvjereno kretati na vrhu koristeći moje metode, osnažujem ih da daju prednost svom seksualnom užitku i preuzmu kontrolu nad tim kako se seks odvija. Učenje žena jahanju premošćuje jaz između orgazama i omogućuje im da dožive vrhunce tijekom seksa jednako lako kao i njihovi muški partneri. Znanstvene studije povezale su seksualnu funkciju i povećanje samopoimanja s redovitom tjelesnom spremom", ispričala je Tyomi.

"Radi se o vježbama izdržljivosti kroz kardio rad i svjesno disanje, što ženama omogućuje da duže izdrže na vrhu i tijekom seksa općenito. Povećani protok krvi koji se osjeća kroz rad zdjelice povećava vaginalnu osjetljivost i nabreklost klitorisa, dok joga pomaže povećati fleksibilnost, što ženama omogućuje dulje zadržavanje seksualnog položaja te ublažava bolove u donjem dijelu leđa i koljenima", kazala je Tyomi.

Tyomi također pokazuje ženama kako mogu "otključati" svoj orgazam. "Otključavanje orgazama ukorijenjeno je u nečijoj sposobnosti da se opusti i bude u skladu sa svojim tijelom. Cilj je pomoći ženama da razviju svijest o vlastitom tijelu i prodube svoje odnose s tijelom kako bi iskoristile ono što mu je potrebno. Učenje kako disati kroz pokrete pomaže tijelu i zdjelici da se opuste, što postavlja pozornicu za postizanje vrhunca, i klitorisa i orgazama. Napetost u zdjelici sprječava mnoge žene da redovito doživljavaju orgazme, a rad zdjelice koji se koristi u vježbi kaubojke pomaže u oslobađanju te napetosti. Otključavanje orgazama ukorijenjeno je u nečijoj sposobnosti da se dnevno usredotočite na najmanje 20 minuta kretanja."