Ako stvari između vas nisu onako strastvene kao nekad, naizgled se čini kontraproduktivno savjetovati seksualnu apstinenciju na mjesec dana, ali ova moćna vježba zapravo može "napuniti" vaš ljubavni život dugoročno - dok god raspravljate o svojim mislima, osjećajima i reakcijama u svakoj fazi.
Ovo je jednomjesečni plan seks-posta, nakon kojega bi se vaša veza opet trebala vratiti na one stare staze:
Prvi tjedan: samo maženje
Zadajte si zadatak da svakoga dana odvojite deset minuta za maženje, ali ne u seksualnom smislu. Zaustavite se na vrijeme ako jedno od vas želi nastaviti dalje.
Drugi tjedan: ljubljenje
Nastavite s režimom maženja, ali tomu dodajte i ljubljenje. Ne u obraz, već pravo ljubljenje. Mnogi se parovi prestanu strastveno ljubiti jednom kada im veza postane stabilna. Nemojte to zaboravljati jer ljubljenje pobuđuje žudnju, a žudnja raspiruje strasti.
Seks ima jednu važnu posljedicu koja traje punih 48 sati, a svima donosi veliku korist
Treći tjedan: suptilno diranje
Unaprijedite maženje i ljubljenje nježnim dodirom. Možete koristiti komad ugodne tkanine ili pero da biste intenzivirali osjetila. Dopustite da dodir postane seksualniji, ali zapamtite kako je seks još uvijek zabranjen.
Četvrti tjedan: ponavljanje faze koja vam se najviše svidjela
Zajedno raspravite o tomu što ste naučili tijekom ovog mjeseca jedno o drugome i osigurajte si razgovor o onome što vam je najviše godilo, a što smetalo, piše Daily Mail.
