Drevna hinduistička praksa podrazumijeva spor oblik seksa koji povećava intimu između partnera i povezuje um i tijelo što dovodi do orgazama kakve do tada niste niti sanjali.
I pritom uopće nisu važni mistični, hinduistički elementi. Baš kao i kod joge, mnogi ljudi su se odlučili za tantru, ne zbog mistike već zbog samog seksa.
Tantrički seks je dobar za sve one koji žele da isprobaju nešto novo u krevetu, postanu intimniji ili se ponovo povezati s partnerom.
Zašto isprobati tantrički seks?
Stručnjaci za tantru vjeruju da ćete, ako produljite trajanje seksa i uložite trud, ostvariti veće i intenzivnije oblike ekstaze.
Zašto je vaćno disanje
Tantrički seks nije usmjeren ka cilju, što znači da ne morate naporno radite kako biste naučili što činiti. Osnovni trik je skrenuti pažnju s orgazma i usredotočiti se na to da predigru učinite što ugodnijom dok ne budete spremni za svoj prirodni kraj.
To je lakše reći nego učiniti, stoga kako biste odložili orgazam, tantrički stručnjaci koriste razne metode, od tehnika meditacije, kontrole disanja do masaže.
Zašto opuštanje?
Smanjite osvjetljenje u prostoriji i isključite ostatak svijeta (mobilni, računalo, TV i sl). Opustite tijelo. Tantra je, kako tvrde stručnjaci, prolazak energije kroz tijelo, pa se preporučava da prije no što počnete, protresete energično ruke i noge.
Zašto ne na krevetu?
Udobno se smjestite. Pokušajte ležeći položaj na podu sa svojim partnerom. Dodirujte se i milujte. Izbjegavajte krevet jer on može podsvjesno uključiti "prekidač" za spavanje kad ste potpuno opušteni
Zašto ne rutina?
Eksperimentirajte, iskušajte naizmjence razne oblike dodira, od snažnijih masaža, do laganih dodira poput draškanja perjem. Ovakve kombinacije će omogućiti uzbuđenje, ali neće dovesti partnera do vrhunca. Ako se prakticira na odgovarajući način, ovim metodama seks možete produžiti satima.
Usredotočite se na disanje. Pokušajte se uskladiti s partnerom. Udahnite kad vaš partner izdiše. Vježbama disanja može se postići kontrola nad konačnim seksualnim ishodom.
Savjeti za tantrički seks
1. Dah Pravilnim disanjem tijekom seksa možete povećati razinu intimnosti i orgazma. Što brže dišete to će i vaš orgazam biti brži. Za početak isprobajte pozu u kojoj je žena na muškarcu tako da ruke položite jedan drugome na prsa i uskladite svoje pokrete uz disanje.
2. Pokret Dodiri mogu izazvati razne senzacije. Znanstvenici su dokazali kako dodirom možemo smanjiti visok krvni tlak i poboljšati imunitet. U tantrički seks svakako uključite masažu i to tako da ste oboje goli. Pritom koristite cijelo svoje tijelo kao sredstvo masaže. Dodirujte razna mjesta kako biste potaknuli što različitije osjete. Budite maštoviti.
3. Zvuk Zvuk je vrlo važan element seksa. Glas za tijekom seksa ima veliku moć, koje mnogi nisu svjesni. Izbjegavajte tihi seks. Ispuštanjem zvukova komunicirate s partnerom o svom uživanju i dodatno stimulirate partnerova čula.
4. Mišići Vježbajte svoje mišiće zdjelice, stezanjem tijekom seksa povećavate osjete. Prilikom pravilno izvedene vježbe, muškarac bi trebao osjetiti stezanje svog penisa. Kako biste pružili svom partneru intenzivan užitak ojačajte svoje karlične mišiće.
5. Namjera Česta greška žena je usredotočenost na zadovoljstvo partnera, pa pritom zanemaruju svoje potrebe. Namjera tantričkog seksa je zajednički užitak. Uzbudite sebe kako biste uzbudili partnera.
6. Konačni cilj Prednost tantre je širenje užitka i postizanje višestrukih orgazama koji traju duže. Postignite vrhunac, uživajte u njemu prije nego ga okončate orgazmom.
Telegraf.rs/Magazin.hr
