POBJEDNIK 'ŽIVOTA NA VAGI' OTKRIO TRIKOVE ZA BRZO MRŠAVLJENJE: / 'Nije istina da je prehrana najvažnija'

Alen Abramović, pobjednik treće sezone "Života na vagi", iz showa je izašao sa 86 kilograma manje, a za Story je otkrio trikove za brzo mršavljenje. Iako je mišljenja da bi mršavljenje trebalo biti dugotrajan proces, ovaj 46-godišnjak tvrdi da se kilogrami mogu skinuti i u kraćem vremenskom razdoblju. "Kada je čovjek vremenski ograničen, preporučujem da se usredotoči na kardio vježbe; znači trčanje, žustro hodanje, traka za trčanje i ergometar u teretani", rekao je Alen koji je u tjedan dana uspio skinuti više od 11 kilograma.

Pobjednik showa smatra da je ključ uspjeha u treniranju i reguliranog prehrani. "Kruže glasine da je prehrana najvažnija i da možemo sve regulirati samo prehranom. Ja želim razbiti taj mit", zaključuje Alen.