POBJEDNIK 'ŽIVOTA NA VAGI' OTKRIO TRIKOVE ZA BRZO MRŠAVLJENJE: / 'Nije istina da je prehrana najvažnija'

Image
Foto: Instagram/ Alen Abramović

Alen tvrdi da je za uspješno mršavljenje važno kombinirati vježbanje i uravnoteženu prehranu

13.6.2019.
18:39
Instagram/ Alen Abramović
VOYO logo

Alen Abramović, pobjednik treće sezone "Života na vagi", iz showa je izašao sa 86 kilograma manje, a za Story je otkrio trikove za brzo mršavljenje. Iako je mišljenja da bi mršavljenje trebalo biti dugotrajan proces, ovaj 46-godišnjak tvrdi da se kilogrami mogu skinuti i u kraćem vremenskom razdoblju. "Kada je čovjek vremenski ograničen, preporučujem da se usredotoči na kardio vježbe; znači trčanje, žustro hodanje, traka za trčanje i ergometar u teretani", rekao je Alen koji je u tjedan dana uspio skinuti više od 11 kilograma.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pobjednik showa smatra da je ključ uspjeha u treniranju i reguliranog prehrani. "Kruže glasine da je prehrana najvažnija i da možemo sve regulirati samo prehranom. Ja želim razbiti taj mit", zaključuje Alen.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Gajin svet
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
default_cta
Cijena strasti
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
default_cta
VOYO logo