Ljetna poslastica

Za pripremu zdravog, domaćeg sladoleda bez šećera treba vam samo tri sastojka, oduševit će vas

Piše: Ida Tomašković / Vrijeme: 08:00 11.06.2017 / Rubrika:
Foto: Nadore/Thinkstock
0

Ne morate se odreći omiljenog deserta čak ni kada želite izgubiti tih nekoliko kilograma

Osvježava li išta ljeti bolje od sladoleda? Ne možemo se ničega sjetiti :) Međutim, kupovni sladoled prepun je šećera i kojekakvih (nezdravih) dodataka koji tijelo samo zagušuju i debljaju. Sladoled možete napraviti i kod kuće i to od raznog voća. Uživajte!

Sastojci:

  • 1 banana
  • 6 većih jagoda
  • listići mente

Priprema:

 

  1. Jagode i bananu zamrznite, zatim izvadite iz zamrzivača i ostavite ih da malo odmore (ne smiju se potpuno otopiti).
  2. Izmiksajte ih štapnim mikserom ili u blenderu dok ne dobijete gustu smjesu. Po potrebi dodajte žlicu do dvije vode, listiće mente i ponovo izmiksajte.
  3. Smjesu stavite u posudu, poklopite je i ohladite u zamrzivaču.
Piše: Ida Tomašković / Vrijeme: 08:00 11.06.2017 / Rubrika:

Imaš komentar?

Još iz rubrike

Povratak na Net.hr