Sve znamo kako seks ima svoje prednosti, uživaš i lijepo je, kasnije si sretna i boljeg raspoloženja, a novo je istraživanje ustanovilo kako seks utječe i na starenje. Na neki način. Potrebno je provesti dodatna istraživanja, ali i ovi rezultati nas vesele.
Seks barem jednom tjedno
Istraživanje je provelo Sveučilište Kalifornija, a proučavalo je seksualne navike 129 majki u vezama. Sve je trajalo tjedan dana, a saznali su kako one koje se seksaju barem jednom tjedno imaju značajno duže telomere (dio DNA koji su zaduženi za mladost i zdravlje). Njihova dužina govori koliko ćeš živjeti. Oni s dužima će živjeti dulje.
Oni se prirodno smanjuju lošom prehranom, staranjem ili prečestom konzumacijom alkohola. Ali, ako si fizički aktivna, pravilno se hraniš, seksaš se i paziš na sebe onda ih možeš produžiti. Druga istraživanja kažu kako telomeri mogu pomoći da dulje živiš i da budeš psihički i fizički zdrav s obzirom na svoje godine.
Ipak, postoji jedna zanimljivost sa istraživanjem. Pokazalo se kako stres, zadovoljstvo vezom, želja sa seksom i uživanje u seksu ne utječu na same telomore. Potrebno je napraviti nešto veće istraživanje koje će obuhvatiti i više ispitanika i pokazati što je na koji se način telomeri produljuju i o čemu to ovisi.
Izvor: Insider
