Jednostavni načini da se riješite iritantne grlobolje

Isprobali ste sve moguće sirupe i pastile i dosta vam je?! Kod upaljenog grla nekad najbolje pomažu prokušani, stari recepti, koje možete sami napraviti jer sve što vam treba vjerojatno već imate u kuhinji.

Med za grgljanje

Med će prvi ublažiti grlobolju, a uz to ima i antibakterijsko djelovanje. Sve što trebate učiniti je pomiješati jednu do tri žličice meda u šalici tople vode. Grgljajte dobiveni napitak dva ili tri puta dnevno i ubrzo će uslijediti olakšanje.

Grgljanje slane vode

Slana voda se već stoljećima koristi za grgljanje zato što funkcionira tako učinkovito. Ona izvlači tekućinu i sluz iz grla, te rastapa nakupljeni šlajm. Otopite pola žličice soli u šalici tople vode, te dobivenu tekućinu grgljajte tri do četiri puta dnevno.

Grgljanje paprene metvice

Mentol iz paprene metvice pomaže u otvaranju i čišćenju nosne šupljine, pogotovo kad ga grgljate u obliku jakog čaja. Pripremite čaj na uobičajen način, samo umjesto jedne čajne vrećice, u šalicu stavite dvije. Ohlađeni čaj grgljate dva do tri puta tijekom dana.

Imaš komentar?

Povratak na Net.hr