Nazdravlje!

IZNENAĐUJUĆI REZULTATI STUDIJE: Ljudi koji ne piju alkohol češće umiru mladi!

Nedavno studija pokazuje kako ljudi koji redovito piju umiru prerano rjeđe nego ljudi koji ne konzumiraju alkohol.

Izgleda da potpuna alkoholna apstinencija može rezultirati životom koji je kraći nego da pijete redovito, ali umjereno, prenosi Business Insider.

Iznenađeni? Strogo kontrolirana studija, koja je promatrala osobe između 55 i 65 godina starosti, trajala je 20 godina i uračunavala i varijable poput socioekonomskog statusa ili stupnja fizičke aktivnosti.

DOBRA VIJEST ZA ONE KOJI VOLE ZAVIRITI U ČAŠICU: U alkoholu ćete moći uživati bez mamurluka

Ključ je u redovitom, ali umjerenom pijenju

Istraživanje pod vodstvom psihologa Charlesa Holahana s Teksaškog sveučilišta u Austinu otkrilo je kako je stopa smrtnosti bila najviša među ljudima koji nikada nisu ni dotakli čašicu, nešto niža među onima koji su previše pili, a najniža među umjerenim konzumentima alkohola, koji su pili jedno do tri pića dnevno.

Od 1.824 sudionika studija, samo 41 posto umjerenih je umrlo prerano, u odnosu na nevjerojatnih 69 posto ljudi koji nikada nisu pili.

led piće kafić
Pijte, ali umjerenoFoto: Kanawa_Studio/Thinkstock

Osobe koje su pile jako puno prošle su pak malo bolje od apsitinenata, te ih je ‘samo’ 60 posto umrlo prerano. Unatoč povećanom riziku od ciroze i nekoliko vrsta raka, da ni ne spominjemo ovisnost, nesreće i loše životne procjene, što je sve posljedica alkoholizma, čak i takvi ljudi su rjeđe umirali prerano u odnosu na one koji uopće nisu pili.

Alkohol pobboljšava društvene odnose

Moguće objašnjenje je u tome da alkohol može djelovati kao sjajno sredstvo za ‘podmazivanje’ društvenih odnosa, a jake društvene mreže su izrazito bitne za odražavanje mentalnog i fizičkog zdravlja.

Tako osobe koje uopće ne piju češće pokazuju znakove depresije, a alkohol, uz potencijalnu korist po zdravlje srca i cirkulacije u slučaju umjerenog pijenja (posebno crvenog vina), znatno povećava i društvene vještine.

Iako je uvijek važno piti odgovorno, mislimo da ova studija stvarno zaslužuje da joj se nazdravi!

Imaš komentar?

Povratak na Net.hr