I kava bi vam mogla pomoći da smršavite

Ekstrakt zelene kave bi vam mogao pomoći da izgubite na težini, pokazuje novo istraživanje. Ali predmet istraživanja nije bila kava koju pijemo, već ekstrakt zelene kave.

28.3.2012.
11:16
VOYO logo

Ekstrakt zelene kave prodaje kao dodatak prehrani, a američki kemičar Joe Vinson sa Sveučilišta Scranton u Pennsylvaniji smatra da je djelotvorna i kao sredstvo za mršavljenje. 'Nekoliko kapsula ekstrakta zelene kave dok istovremeno unosite manje masti, jedete zdravije i vježbate čini se kao siguran, djelotvorna i jeftin način mršavljenja.'

Tijekom istraživanja prof. Vinsona je davao 1.050 miligrama ekstrakta zelene kave 16-orici pretilih odraslih osoba u 20-im godinama života. Tijekom 22 tjedna, liječnici su pomno pazili na prehranu, rad srca, režim tjelovježbe, tjelesnu težinu i krvni tlak sudionika.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Volonteri su u prosjeku izgubili po 6,3 kilograma što odgovara 10,5% ukupne tjelesne težine grupe.

Kofein ili nešto drugo?

Autor nije siguran zašto zelena kava djeluje, ali špekulira da je to posljedica klorogenične kiseline u zrnu zelene kave. Zbog nepoznatog mehanizma djelovanja liječnici smatraju da novu metodu treba koristiti oprezno.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Dr. David Katz, direktor Yale University’s Prevention Research Center u New Havenu, Connecticut, kaže da je prerano preporučivati zrna zelene kave za mršavljenje. 'Rezultatati će vjerojatno biti skromni, a ne znamo ni hoće li trajati na duže staze. To je dodatak prehrani, a ne tableta za mršavljenje. Presudni će i dalje biti prehrana i fizička aktiovnost', rekao je.

Skeptičan je i Keith Ayoob, nutricionist i profesor na Albert Einstein College of Medicine u New Yorku koji kaže: 'Ja bih bio sretniji da je istraživanje uključilo čisti kofein, u dozi koju sadrži i ekstrakt zelene kave. Jer sad se ne zna je li djelovanje posljedica kofeina ili nečega drugog iz zrna zelene kave.'

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Gajin svet
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
default_cta
Cijena strasti
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
default_cta
VOYO logo