Umjesto da u stresnom trenutku krenu raditi više i jače, radnici bi trebali izaći s radnog mjesta, duboko disati te protrčati ili brzo prošetati po četvrti.
Ta će akcija smanjiti hormone stresa i pomoći metabolizmu da se vrati na normalnu razinu, navodi savjetnica Heinemann.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Nakon povratka na radno mjesto potrebno je ponovno razmotriti zadatke, odrediti prioritete i krenuti prvo njih rješavati.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
