NAĆULI UŠI

NE, NISI BOGOMDAN: 10 znakova da si katastrofa u krevetu i savjeti kako to popraviti

Samo zato što TI misliš da si ‘seks-mašina’ ili su neke žene rekle da si im priuštio nezabroavni orgazam to uopće ne znači da je to istina.

Svaki muškarac želi biti pastuh u krevetu. A ako čitaš ovaj članak, već si napravio prvi korak u pravom smjeru, prema tome da tvoja partnerica bude zadovoljna, ne samo zadovoljena.

Naravno, vjerojatno si kliknuli na ovo posve slučajno, jer si apsolutno nevjerojatno fantastičan u spavaćoj sobi.

No, samo za slučaj da bi ti dobro došlo malo suočavanja sa stvarnosti, seksologinja dr. Emily Morse, autorica podcasta Sex with Emily, te suosnivačica tvrtke za proizvodnju prirodne kozmetike “za parove” Emily & Tony, govori o tome što radiš krivo i kako to popraviti da bi ona stvarno jedva čekala da te opet vidi i željela ponoviti iskustvo seksa s tobom više puta.

1. Preskačeš predigru

Problem: Došao si kući nakon što si cijeli dan razmišljao o seksu i pokušavaš joj odmah uvaliti penis.

Ona, s druge strane, nije razmišljala o seksu. Ona je razmišljala o poslu, da se posvađala sa svojom najboljom prijateljicomm i što će pripremiti za večeru. Ona nije zagrijana, dakle, ona neće uživati.

Kako to popraviti: “Predigra, predigra, predigra – ne mogu to ponoviti dovoljno puta”, kaže Morse.

Vi ste možda spremni iste sekunde kad ste se vratili kući, ali zapamtite, seks je za žene uglavnom mentalni. One se moraju zagrijati, fizički i psihički.

“Većina žena ne samo da uživa u predigri, nego im je potrebna kako bi se uzbudile prije stvarnog odnosa”, kaže Morse.

Predigra može početi i satima prije nego što uđete kroz vrata. Pošaljite joj poruku o tome koliko ne možete dočekati da je vidite ili kako je lijepo izgledala jutros. Onda, kada stignete kući, ljubite je i milujte prije nego joj počnete skidati odjeću.

Predigra nije sugestija; to je kod većine žena – uvjet.

VJEČITA DILEMA: Što je ‘važnije’ za ženski orgazam, predigra ili seks?

2. Ne pružaš joj oralno zadovoljstvo

Problem: Tebe toliko uzbuđuje sama pomisao na seks ili toliko ne razmišljaš o njezinim potrebama, da joj bezvoljno lizneš klitoris nekoliko puta ili potpuno preskočiš spustiti se dolje.

Možda se direktno prebaciš “na posao” i, slično kao kod preskakanja predigre, ona nije zagrijana i stoga ne uživa u seksu jednako kao i ti.

Kako to popraviti: “Obradi je dolje kao što je red! Mislim, stvarno kako spada”, kaže Morse. “Ako zaista želite da ona uživa u seksu, onda morate uživati pružati joj oralni seks. Baš kao što ništa nije više seksi od žene koja uživa napuniti usta tvojim ‘ponosom’, ništa nije više seksi od muškarca koji uživa u pružanju oralnog zadovoljstva”.

Samo oko 25 do 30% žena može psotići orgazam vaginalnim odnosom, a većina tih žena osim seksa treba (i vjerojatno želi) stimulaciju klitorisa.

ZA JOŠ VIŠE UŽITKA: Iako se svi kunu u klasični 69, ovo su puno bolje poze za oralni seks

3. Ne diraš je nakon seksa

Problem: Nakon seksa se prevrneš na drugu stranu i kažeš: “Žao mi je, dušo, jednostavno je prevruće”, a zatim se pomakneš na metar udaljenosti od nje. Možda još malo čavrljaš s njom prije nego što zaspiš….

Bilo kako bilo, ti nisi tip koji bi se mazio. Ili, možda jesi, ali u glavi imaš tajmer koji odbrojava 60 sekundi i nikada se ne maziš dulje od toga. Ona je primjetno ljuta, ili ste oboje već navikli na činjenicu da je stvarno ne diraš nakon seksa.

Kako to popraviti: Ako niste netko tko voli se dirati nakon seksa, započnite s nečim sitnim i napravite neku vrstu fizičkog kontakta normalanim diijelom vaše rutine nakon seska. Malo joj pogrebite leđa i lezite malo bliže nego što to inače radite.

Nakon što ste joj grebli leđa neko vrijeme, prebacite se na intimniji dodir. Maženje nakon seksa jako će vas približiti kao par. Prema novom istraživanju Sveučilišta Toronto-Mississauga, najuspješniji odnosi imaju veze s maženjem poslije seksa.

“Način na koji se ponašate prema svom partneru nakon seksa je jako važan za ono kako shvaćate vaš odnos u cjelini”, kaže Morse.

DEČKI, OBRATITE PAŽNJU! Samo 15 minuta je dovoljno da joj budete najbolji u krevetu, a ne morate raditi skoro ništa

4. Bojiš da ćeš nešto napraviti krivo pa niti ne pokušavaš ništa novo

Problem: Za vrijeme seksa zaglaviš u vlastitoj glavi. Mislio si isprobati novu pozu o kojoj si čitao ili čuo, ali se bojiš da je nećete moći “pravilno” izvesti potez ili ćeš možda izgubiti erekciju.

Misionarska i doggy style su prokušane i to je – to. Zaglavio si s te dvije poze i ni makac.

Kako to popraviti: Zaboravite vlastite strahove i zamijenite ih sa strašću.

“Seks je nezgodan, budete goli s drugom osobom i dovodite se u najintimnije moguće okruženje”, kaže Morse.

Bit će neugodnih trenutaka i bit će stvari koje neće ispasti dobro, ali činiti pogreške je puno bolje nego ne raditi ništa.

“Dopusti strasti toga što doživljavaš da nadvlada strah da radiš nešto pogrešno”, kaže ona. “Jamčim da će vašoj partnerici vaše strastvene greške biti mnogo seksipilnije nego dosadna rutina”.

DEČKI, PROŠIRITE REPERTOAR, POD HITNO! Teško je povjerovati, ali ovih pet poza žene – mrze

5. Temeljiš njezino zadovoljstvo na vlastitoj izvedbi

Problem: Želiš da ona svrši kako bi zadovoljio vlastiti ego – jer se seks svodi na to da se osjećaš zadovoljnim vlastitom izvedbom, zar ne?

“Kao rezultat toga, ona osjeća pritisak da mora svršiti, što bi je moglo dovesti do toga da s vremena na vrijeme odglumi taj orgazam samo da bi ti bio sretan. To rezultira seksom koji za nju više nije ugodan te je štetan za vaš odnos u cjelini”, kaže Morse.

Kako to popraviti: Ako ste previše zauzeti razmišljanjem o vlastitoj izvedbi, neće vam pasti na pamet da upitate svoju partnericu što zapravo ona želi, nećete biti u mogućnosti naučiti kako je zapravo dovesti do orgazma.

“Samouvjereni muškarac će pitati za smjer i naučit će što njegova partnerica želi”, kaže Morse.

JEDNO OD ONIH PITANJA: Koliko bi zapravo trebao trajati normalni seks?

6. Nisi je pitao što joj se sviđa

Problem: Pristupaš svakoj ženi kao da postoji formula za to. Pretpostavljaš da sve žene mogu svršiti na isti način, a tu je i jednostavan trik uz pomoć kojeg se to i događa.

Ne zamaraš se time da bi pitao ženu što ona voli ili kako ona želi da je diraš jednom vas dvoje uđete u spavaću sobu.

Kako to popraviti: “Svaka žena je različita, tako da svakoj ženi treba pristupiti drugačije”, kaže Morse.

Nakon što ste došli do točke intimnosti sa ženom, vrijeme ju je pitati što ona voli. Ona može biti glasna kako bi vas obavijestila da voli nešto radite, ali moglo bi biti i nečeg što bi ona stvarno željela da učinite i rado bi vam rekla što je to – samo da ste pitali.

“Žena nije sef s tajnom kombinacijom za koji morate shvatiti šifru, jednostavno je pitajte i ona će vam rado reći što joj se sviđa”, kaže Morse.

SEKS VRAĆA VJERU U BOGA: Zbog ‘hormona sreće’ muškarci odjednom postaju religiozniji

7. Ne ispušta ni glasa

Problem: Kada je žena zagrijana, ona će reći nešto, bilo što!

Da, postoje žene koje nisu glasne u krevetu, ali stalna tišina ukazuje na to da ona ne uživa, a možda i ne misli da je to nšeto vrijedno toga da progovore.

“Tišina nakon seksa može biti još jedan znak da ona nije uživala”, kaže Morse.

Ako ti tamo ležiš zadihan, govoreći joj kako je nevjerojatno bilo, a ona nema ništa za reći, onda noj i nije baš bilo tako dobro.

Kako to popraviti: Prije nego se stvari zahuktaju, recite joj da vas stvarno uzbuđuje kad vam onda govori što voli i što želi. Nakon toga preskočite “Je li i tebi ovo bilo izvrsno?” i započete razgovor govoreći joj u kojim ste djelovima zaista uživali.

Onda je pitajte je li bilo nečeg što se njj posebno svidjelo, nečeg što bi željela više ili nečeg što bi boljela da radite drugačije.

UŽITAK ZAJAMČEN: Osam stvari koje žene žele da frajeri znaju dok se igraju s njihovim grudima

8. Ona pretjeruje

Problem: “Ako si je jedva dotaknuo, a ona vrišti kao porno zvijezda, velike su šanse da glumi puno više zadovoljstva nego što ga zapravo osjeća”, kaže Morse.

Izvještaji pokazuju da oko 80% žena priznaje da proizvodi “seksualne zvukove” i stenje, bez obzira hoće li doživjeti orgazam ili ne.

One to djelomično rade kako bi se poboljšale iskustvo njihovog partnera, ali i zato što su nesigurne hoće li moći svršiti.

“Bilo kako, vi bi trebali biti razlog zbog kojeg ona ispušta zvukove – a kada su zvukovi i pokreti ne podudaraju, nešto nije u redu”, kaže Morse.

Kako to popraviti: Neka zna da te stvarno napaljuje kada čuješ da uživa, ali da bi stvarno želio znati koje joj to određene stvari najbolje prijaju.

VELIČANSTVENI ‘O’: 15 načina do bržeg, duljeg i snažnijeg orgazma

9. Ne baviš se očiglednim

Problem: U spavaćoj sobi imaš nekih problema s penisom, ali ih nikada ne rješavaš.

Kako to popraviti: Razgovaraj s njom o tome. Slon je već u sobi, a ona je već primijetila da ne traješ dugo, doživljavaš prerane ejakulacije, ili se jednostavno uopće ne možeš ejakulirati (odgođene ejakulacije).

“Žene nisu toliko zabrinuti po pom pitanju kao i ti, to jest, sve dok to potpuno ne ignoriraš, ili još gore, pustiš da se to dogodi, a zatim se prevrneš i zaspiš bez sekunde razmišljanja kako nju zadovoljiti”, kaže Morse.

Neka zna da ti se to ponekad dogodi, ali to ne znači da te ne privlači ili da nisi svjestan problema.

Reci joj da radiš na tome. Možda ona čak može biti dio rješenja: Ponekad moraš usporiti usred seksa, radiš na jačanju svoje izdržljivosti, a da bi volio da bude strpljiva s tobom, dok ćeš ti uvijek učiniti sve što ti je u moći da je zadovoljiš.

O TOME SE NE PRIČA: Mnogi muškarci imaju ovaj problem u seksu

10. Rekla je da ne doživi orgazam svaki put pa je ne zadovoljvaš nakon što si svršio

Problem: Možete pretpostaviti da je ona svršila jer ste vi svršili. Ili vam se uopće stvarno ne da previše misliti o tome.

Kako to popraviti: Pravilo glasi: ona svršava prva. Pobrinite se da ona uvijek bude zadovoljena prije vas. Na taj način vi i dalje možete imati svoj “sretni završetak” znajući da je i ona također zadovoljila svoje potrebe.

“Mnogi muškarci pretpostavljaju da samo zato što su oni bili zadovoljni, a ona nije ništa rekla nakon toga, imaju zeleno svjetlo za prevrnuti se i zahrkati”, kaže Morse. “Ako nisi siguran je li doživjela orgazam, onda vjerojatno nije. A ako nikada nisi razmišljao o njenom orgazmu, imaš većih problema”.

Samo zato što si je jednom ili dva put pitao je li zadovoljna, a ona je rekla nešto poput: “Bez brige, dobro sam” ili spoemne da ne doživi orgazam svaki put, to ne znači da je nisi nevjerojatno uzbudio ili da ni dalje ne želi orgazam, čak i ako ga nije doživjela u ovom spolnom odnosu.

Pobrinite se da čak i ako ste već svršili, skupite snagu da joj ugodite prstima, ustima ili seks-igračkom. Ona će znati da vam je njeno zadovoljstvo važno i osjećat će se opuštenije tijekom seksa znajući da iako možda ne svrši prije vas, da će se i dalje moći zabavljati s vama.

Imaš komentar?

Povratak na Net.hr