MAZE, POLUDITE Znanstvenici otkrili: spavanje uz druge ljude vam poboljšava zdravlje

Izgleda da zaista postoji znanstvene objašnjenje zašto ljudi koji su solo idu na spavanje jadni, a bude se još jadniji.

Ovdje se ne radi o revolucionarnom otkriću, ali možda ne bi bilo loše da soleri nabave partnere jer je znanstveno dokazano kako dijeljenje kreveta s voljenom osobom dobro utječe na zdravlje, ali to nije sve.

Znanstvenici su također došli do zaključka da ljudi koji ne spavaju sami, osim što su zdraviji, žive dulje. Ista tako, navedeno istraživanje potuklo je tezu prema kojoj žene lošije spavaju kada dijele plahte s nekim.

Spavajte goli

Isto tako, zajedničko spavanje pojačava osjećaj sigurnosti koji znatno smanjuje razinu stresa i osjećaj tjeskobe, a žene koje su u vezi zaspe lakše i manje se bude tokom noći.

Zanimljivo, jedno drugo istraživanje pokazalo je da parovi koji spavaju goli imaju veći osjećaj povezanosti te su u pravilu sretniji i zadovoljniji.

Zato pronađite nikoga za stiskanje među plahtama i skinite sve sa sebe. Vaše zdravlje i psiha biti će vam zahvalni.

Imaš komentar?

Povratak na Net.hr