Izgleda da potpuna alkoholna apstinencija može rezultirati životom koji je kraći nego da pijete redovito, ali umjereno, prenosi Business Insider.
Iznenađeni? Strogo kontrolirana studija, koja je promatrala osobe između 55 i 65 godina starosti, trajala je 20 godina i uračunavala i varijable poput socioekonomskog statusa ili stupnja fizičke aktivnosti.
Ključ je u redovitom, ali umjerenom pijenju
Istraživanje pod vodstvom psihologa Charlesa Holahana s Teksaškog sveučilišta u Austinu otkrilo je kako je stopa smrtnosti bila najviša među ljudima koji nikada nisu ni dotakli čašicu, nešto niža među onima koji su previše pili, a najniža među umjerenim konzumentima alkohola, koji su pili jedno do tri pića dnevno.
Od 1.824 sudionika studija, samo 41 posto umjerenih je umrlo prerano, u odnosu na nevjerojatnih 69 posto ljudi koji nikada nisu pili.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/3de158fc-92a7-11eb-a5ad-0242ac120010/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Osobe koje su pile jako puno prošle su pak malo bolje od apsitinenata, te ih je 'samo' 60 posto umrlo prerano. Unatoč povećanom riziku od ciroze i nekoliko vrsta raka, da ni ne spominjemo ovisnost, nesreće i loše životne procjene, što je sve posljedica alkoholizma, čak i takvi ljudi su rjeđe umirali prerano u odnosu na one koji uopće nisu pili.
Alkohol pobboljšava društvene odnose
Moguće objašnjenje je u tome da alkohol može djelovati kao sjajno sredstvo za 'podmazivanje' društvenih odnosa, a jake društvene mreže su izrazito bitne za odražavanje mentalnog i fizičkog zdravlja.
Tako osobe koje uopće ne piju češće pokazuju znakove depresije, a alkohol, uz potencijalnu korist po zdravlje srca i cirkulacije u slučaju umjerenog pijenja (posebno crvenog vina), znatno povećava i društvene vještine.
Iako je uvijek važno piti odgovorno, mislimo da ova studija stvarno zaslužuje da joj se nazdravi!