Kao što postoje različite poze, tako i postoje različite vrste seksa. Jutarnji seks, seks na brzaka, pomirbeni seks i koji god naziv da zamislili, on postoji. A jeste li znale da seksom ili drugim intimnim činovima možete riješiti neke probleme, kao što su stres, anksioznost i PMS?
Samo seks
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c89f3fde-92bd-11eb-b6ab-0242ac12000f/original.gif)
Seksualna stručnjakinja i terapeutkinja Angie Gunn za She knows kaže: "Seks može biti velika pomoć za upravljanje emocijama, suočavanje sa stresom, smanjenje broja otkucaja srca, reguliranje disanja, vraćanje u sadašnjost i povezivanje s drugima. Osim toga, seks može poslužiti i kao rješavanja konflikta u vezi ili pak dosade". Što se više seksate, manje ćete imati problema. :)
Dosada u vezi
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c8a253cc-92bd-11eb-b637-0242ac120011/original.gif)
Ako ste dulje vremena u vezi, nažalost postoji šansa da će vam se seksualni život prorijediti ili možda dosaditi. Vrijeme je za promjene u seksu. Odličan primjer je korištenje novih poza, nabavka raznih igračaka ili razne kinky igrice, kao što je zamjene uloga.
Česte svađe
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c94be6da-92bd-11eb-843b-0242ac120012/original.gif)
Svađe i nesuglasice su normalan dio svake veze. Možda je baš tada pravo vrijeme za isprobati divlji seks ili pak pričekati i uživati u onom najboljem, pomirbenom seksu.
PMS
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c9b45aee-92bd-11eb-8e96-0242ac120012/original.gif)
Iako vam u ovom razdoblju sigurno nije do ničega, a kamoli do seksa, upravo on pomaže kod dosadnih grčeva. Coleen Singer, stručnjakinja za seks kaže kako se za vrijeme seksa oslobađaju dopamin i oksitocin koji smanjuju predmenstrualne bolove. Ovi hormoni djeluju puno jače od bilo kojih tableta protiv bolova.
Nesanica
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c9c66978-92bd-11eb-a1c8-0242ac120012/original.gif)
Kada ne možete zaspati seks je odlično rješenje. Osim što nećete uzaludno brojati ovce nakon seksa ćete biti iscrpljeni i san će vam sigurno doći iste sekunde. "Seks i orgazam isto tako potiču razvoj oksitocina, koji vaše tijelo ostavlja u opuštajućem stanju", kaže Singer.
Manjak samopouzdanja
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c7ca02f6-92bd-11eb-824e-0242ac120011/original.gif)
Ako se ne osjećate dobro dok stojite gole ispred svog partnera, možete ugasiti svijetlo. Ali nemojte se opterećivati s time previše. Oni vas ne vide na taj način. Ne gledaju vaš višak kilograma, nego gledaju vas i misle na ono što ćete upravo raditi naravno.
Stres
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c97f351c-92bd-11eb-9036-0242ac120011/original.gif)
Ukoliko imate probleme na poslu ili određene rokove koji su sve bliže, seks vam može pomoći da se malo opustite. Singer savjetuje da probate nabaciti nekada prije posla brzinski seks i sigurno ćete se osjećati puno bolje cijeli dan.
Život je grozan
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c9a21744-92bd-11eb-9d72-0242ac120012/original.gif)
Da, svi imamo tu fazu kada nam baš ništa ne ide od ruke. I pogodite što. Seks je ponovno tu da vas oraspoloži. Ovaj puta je vrijeme da ispunite neku od svojih seksualnih maštarija. Samo razmišljanje i planiranje će vas zaokupiti, makar na kratko.